jueves, 31 de mayo de 2012

Actividad física

 Con este calor la verdad que ya a correr no puedo porque me viene mal pero por eso ahora todavía mejor la realización de ejercicios en casa que quieras que no se está un poco más fresquito. No todos los días puedo realizar el planning que me he planteado pero si que algunos ejercicios todos los días intento hacer steps por las escaleras, abdominales y ejercicios que saco del body rock y en bici si me levanto temprano los findes:) Sé que tengo que subir las fotos ya las subiré que ahora con los finales no me sobra tiempo!! un besito;)

No hay comentarios:

Publicar un comentario