Actividad física

 Con este calor la verdad que ya a correr no puedo porque me viene mal pero por eso ahora todavía mejor la realización de ejercicios en casa que quieras que no se está un poco más fresquito. No todos los días puedo realizar el planning que me he planteado pero si que algunos ejercicios todos los días intento hacer steps por las escaleras, abdominales y ejercicios que saco del body rock y en bici si me levanto temprano los findes:) Sé que tengo que subir las fotos ya las subiré que ahora con los finales no me sobra tiempo!! un besito;)

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Ya tenemos el video de nuestra actuación:)!!!!

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Hoy ha sido el gran día!!!!!!! La verdad es que todo ha salido muy bien peor nos ha sabido a poco tenemos ganas de actuar otro día:) Aquí os dejo unas fotitos y pronto subiremos el vídeo de la actuación:)

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¿Quieres tener las canciones de nuestro musical?:)

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Sólo quedan 4 días!!!!!! Ya tenemos las coreos montadas y muy pero que muy practicadas, los diálogos y los decorados, ya sólo queda el lunes para ensayar en el SUM ensayo que grabaremos para poder subir. Realmente sólo necesitaremos de material tres mesas y cuatro sillas, todo lo demás lo pondremos nosotros:) Qué ganas de hacerlo por fin!!!!!!!!!

Actividad física

Ya va llegando el verano y ahora sí que sí hay que ponerse en forma así que no hay nada mejor que hacer Body Rock (luego pongo el enlace) poquito a poquito se van consiguiendo los objetivos y además también cuando el calor lo permite en bici!!!y sobre todo mucha agua y zumos naturales que es lo que apetece con este tiempo. Hacerme fotos me resulta un poco complicado porque suelo hacerlo sola pero bueno se intentará :) pero aquí os dejo las fotos de la vuelta en bici con Susana Verdón:)


http://www.bodyrock.tv/

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Ya tenemos prácticamente las coreografías del musical hechas, aquí os dejaré abajo algunos enlaces de las canciones que utilizaremos, ahora tenemos que pensar en los decorados, ya que lo hacemos en un dinner americano de los 50 necesitamos encontrar la forma de decorar el SUM así, con un jukebox por supuesto y muchas Coca-Cola, a ver que se nos ocurre;)

Y como las chicas vamos con estilo pin up tenenemos todo incluse el maquillaje adecuado para estar igual que en los 50:)

#TEIMAGINASQUEVOLVEMOSALOSAÑOS50?

  Sí, nuestro te imaginas será volver a la década de los 50.Estoy muy emocionada de hacerlo porque desde hace tiempo lleva encantándome todo lo relacionado con esta década (música,estilo, decoración, ropa, peinados,bailes....) y ahora podemos enseñar a los demás de una manera muy divertida todo lo que significaron los 50.

  Aunque no sólo hemos elegido la década de los 50 por eso. Esta época está considerada la del optimismo, después de la Segunda Guerra Mundial, llegó un periodo de paz y prosperidad económica y tecnológica. En América sobre todo, por ello nos vamos a centrar en este país, comienzan a surgir los primeros electrodomésticos y los coches. La gente llena de alegría por la tranquilidad después de épocas convulsas se volvía loca bailando los nuevos estilos musicales que surgieron como el Rock and Roll que una vez que empiezas no puedes parar de bailarlo y el Soul que como su propio nombre indica es una música que sale del alma. 

   Los dinners abarrotados de gente comiendo felices esas ansiadas Cocacolas (la fórmula de la felicidad) y hamburguesas tras las cuales dipuestos a todo se ponían a bailar con el jukebox. Chicos con sus chupas de cueros y las chicas estilo pin-up con un punto de picardía pero muy inocentes en el fondo.

  Y eso es lo que queremos transmitir esa vitalidad, ese optimismo que en estas épocas de crisis nos hace falta y el consuelo que aunque sea un rato bailando soul y Rock and Roll todos nuestros problemas quedan por un momento en otro lugar.